健康

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岩盤浴・サウナ・室内で熱中症!症状や対策について注意する事は?

これから夏の季節ですね。実は先々月頃のまだ寒い時期ですが、熱中症になりました。私が覚えている中で初めて?高校生の頃にもなった?かもしれませんが、初めて実感した症状がでました。実は岩盤浴で熱中症になったのです。めちゃくちゃきつかったです。体験...